Un premier pas vers une routine saine et naturelle.
La composition des dentifrices que l'on retrouve en commerce peut vous effrayer .
Pour la majorité d'entre eux, ils contiendraient des perturbateurs endocriniens (triclosan, dioxyde de titane, fluor, la liste est encore longue), confère études réalisées par l'OMS en 2021.
Prendre sa santé en main est à la portée de tous.
Et pour le coup ce n'est pas le temps que ça prend, cette recette se réalise en 5minutes seulement...
Alors n'attendez plus !
Ingrédients & Dosage
Pour un pot de 80mL.
30gr. Argile blanche
8gr.Charon actif
43gr. Huile de coco
4 gouttes Huile essentielle de menthe poivrée (facultatif - Si vous n'êtes pas adeptes des huiles essentielles vous pouvez les remplacer par des poudres de plantes, comme l'ortie, la menthe ou le clou de girofle).
Matériel
Pot (verre de préférence)
Spatule
Récipient
Balance
Recette
Faire fondre au bain-marie l'huile de coco
Dans un bol, mélanger l'argile et le charbon
Ajouter l'huile de coco et l'huile essentielle
Remuer le mélange jusqu'à obtention d'une pâte homogène
Verser le mélange dans le pot.
Comment ça marche ?
Comme vos brossage habituels.
Prélever du dentifrice et appliquer le sur la brosse à dent préalablement humidifiée.
( Il est conseillé de ne intégrer de l'eau dans le pot).
Si la pâte devient trop dure, ne pas hésiter à le mettre à côté d'une source de chaleur (poêle, radiateur...)
Le dentifrice se conserve entre 3 à 6 mois, à température ambiante et à l'abri de la lumière.
ARGILE BLANCHE – Purifiante, Cicatrisante, Légèrement abrasive
HUILE DE COCO – Assainissante, Antibactérienne, Anti-inflammatoire, Renforce la maille dentaire
CHARBON ACTIF – Effet blanchissant, Antibactérien, Rafraichissant
MENTHE POIVREE – Rafraichissante, Stimulante, Anti-infectieuse (Contre-indiquée chez la femme enceinte & les enfants)
AVERTISSEMENT: Avant de choisir un ingrédient, vérifier qu'il n'est pas contre-indiqué pour vous (allergies, réactions cutanées et respiratoires).
Il existe un nombre incalculable de recettes sur internet pour réaliser son dentifrice, trouver celle qui vous convient le mieux !
Les ingrédients utilisés pour cette recette se trouve en magasin bio.
Prenez soin de vous,
A bientôt.
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